Emotionele intelligentie is het fundament voor de opbouw van gezonde interpersoonlijke relaties. Dit geldt in het bijzonder voor liefdesrelaties en voor de relatie ouder en kind.
De basis van het model is respect voor de waardigheid van ieder individu. Mensen die respectvol gedrag vertonen, zijn open en assertief over hun gevoelens en behoeften. Door respectvol te zijn naar elkaar groeien en bloeien relaties.
Seminar gegeven onder auspiciën van PSDCI LLP
Het was een plezier om deel te nemen aan de Emotional Assertiveness Training van John Parr
Ik heb geleerd om mijn authentieke emoties te uiten in plaats van het laten zien van een niet authentieke emotie wat leidt tot conflicten. Dankzij de strategieën die ik heb geleerd in deze training, ben ik gaan oefenen met het uiten van mijn emoties op een authentieke manier. Binnen een week merkte ik al de positieve verschillen in mijn persoonlijk leven. Het is alsof ik mijzelf laat zien. Behalve de positieve effecten in mijn persoonlijk leven helpen deze vaardigheden mij ook een betere leidinggevende te zijn. Ik kan niet helpen om deze vaardigheden toe te passen om een sterke relatie op te bouwen met mijn nieuwe team.
Ik kan deze training van harte aanbevelen als je jouw psychische gezondheid voor langere duur wil versterken. Ook de mensen in jouw omgeving zullen er waarschijnlijk baat bij hebben.
Fanny Courage
Hoofd onderzoek
De Emotionele Intelligentie training was erg waardevol voor mij. Niet alleen kwam ik contact met enkele vergeten emoties en situatie, het hielp mij deze situaties en emoties ook beter te begrijpen. Sinds de training ben ik mij bewuster van mijn eigen emoties en ik ben ik in staat om de emoties van anderen beter te begrijpen. De training bevat originele content en informatie wat niet elders beschikbaar is. Ik kan de training van harte aanbevelen aan iedereen die meer in contact wil staan met zijn eigen emoties of die van een ander.
Ik deed mee aan deze training met John Parr omdat ik enkele conflicten in mijn leven wilde aanpakken. Ik had veel last van stress omdat ik mijn eigen emoties en die van anderen niet begreep. Momenteel verkeer ik in een fase in mijn leven waarbij ik logica voor mij essentieel is. En ironisch genoeg ontdekte ik dat het vooral mijn reactie op de situatie en niet de situatie zelf het probleem is. Alles werd daarna veel makkelijker en ik voelde mij gelukkiger. Ik heb veel aan deze training gehad. Ik heb bij John ook een PCM (Process Communication Model) training gevolgd. Ik kan iedereen, zonder enig voorbehoud, een training bij John aanbevelen.
Elke dag neemt mijn gevoel van stress af, hoe meer ik oefen met het voelen van mijn emoties en het authentiek uiten van mijn emoties, hoe beter ik mij voel. Ik merk vooral het verschil als ik mijn gevoelens van angst en/of boosheid uit in situaties of naar mensen dat het gevoel maar enkele seconden duurt in plaats van dat het blijft voortduren waardoor het mij verzwakt. Ik merk dat mensen mij meer nemen zoals ik ben en ik ga veel meer ontspannen om met conflicten ook als het om belangrijke zaken. Dankjewel voor de ontwikkeling van dit geweldige model.
